炼，但是炼髓却根本不能再用那些办法了，只能用这种方法，不过这种对身体的伤害却太大了，只靠自己的灵力根本就不足以修复自己的骨髓。何明阳和蓝馨儿在一边看着吴越大吼大叫的样子也忍不住皱了皱眉，实在是太惨了，大刀李每拍一下，好像都像是拍在了刀尖上以上，吴越嘴里咬着一根铁棍，疼的已经眼睛都红了，铁棍上甚至都被咬出了痕迹。